Na een lange nacht stappen en drinken wordt je de volgende morgen wakker met een enorme hoofdpijn en de uitspraak: 'Ik drink nooit meer'.
Dit had allemaal voorkomen kunnen worden door voor het stappen een pak melk te drinken.
Melk legt namelijk op de bodem van je maag een slijmlaag die beschermt tegen kotsen.
Drink de melk voor en niet na het stappen!
ik ben gister u...