Wat is een kater nu eigenlijk? Een teveel aan alcohol is eigenlijk een vergiftiging van je lichaam.
Je lichaam doet er vervolgens alles aan om deze vergiftiging zo snel mogelijk af te breken.
De lever speelt hierbij een belangrijke rol. De lever namelijk een deel van je lichaam dat je bloed zuivert van al deze gifstoffen.

Enkele symptomen van een kater zijn:

• Hoofdpijn
• Misselijkheid
• Duizeligheid
• Lusteloosheid
• Overgevoeligheid voor externe prikkels

Een kater krijg je als je teveel hebt gedronken. De nieren moeten meer vocht afscheiden dan normaal. Je lichaam kan dit niet aan en droog uit.
Zo ontstaat er een vochttekort in je hersens. Als het ware botsen je hersens tegen je schedel. De volgende dag veroorzaakt dit de hoofdpijn.
Ook door de schadelijke afbraakproducten die in alcohol zit kan je een kater krijgen. Net als het verblijf in een rokerige, lawaaierige of chemische omgeving.

Vaak is je geheugen de volgende dag een stuk slechter dan normaal.