Hieronder enkele weetjes en feitjes over alcohol. Omdat iedereen er wel eens mee te maken heeft, is het natuurlijk leuk om er zoveel mogelijk over te weten!

• Iemand die zwaar is voelt minder snel iets van alcohol dan wanneer iemand die weinig weegt. Dit komt doordat de alcohol wordt verdeeld over de totale hoeveelheid lichaamsvocht.
• Ditzelfde geldt voor vrouwen. Bij vrouwen is het percentage vocht per kilo lager dan dat van een man. Een standaardglas alcohol zorgt bij mannen voor een promillage van 0,2 , maar bij vrouwen is dit al 0,3!
• Een volle maag zorgt ervoor dat je minder snel onder invloed raakt. Het voedsel in de maag zorgt ervoor dat de alcohol gelijkmatig in het bloed wordt opgenomen.
• Meeste jongeren komen voor het eerst in aanraking met alcohol op hun 14e.
• Een standaardglas alcohol doet er 1 uur tot 1,5 uur over om uit je lichaam te zijn.
• Zolang je lichaam alcohol moet verbranden, zal er geen vet worden verbrand. Dus niet handig voor mensen die aan het diëten zijn!
• In wijn zitten over het algemeen de minste calorieën en koolhydraten.
• Nederlanders drinken zo'n 75 liter bier per persoon in een heel jaar.
• Alcohol schijnt goed te zijn voor hart- en vaten. Het zorgt ervoor dat je bloedvaten niet zo snel dichtslibben.
• Ook voor Cholesterol is het goed. Alcohol verlaagt namelijk het slechte LDL-cholesterol en verhoogt het goede HDL-cholestorol.

Deze lijst zal continu worden bijgehouden, dus check snel weer eens!